雖然磷脂酰絲氨酸對大多數人來說是安全的，但以下幾類人群通常不適合補充或需要謹慎補充：

孕婦和哺乳期婦女：目前關于磷脂酰絲氨酸對孕婦和哺乳期婦女以及胎兒或嬰兒的影響研究尚不充分，為避免可能存在的風險，孕婦和哺乳期婦女應在醫生的指導下決定是否補充磷脂酰絲氨酸。

正在服用特定藥物的人群：磷脂酰絲氨酸可能會與一些藥物發生相互作用，影響藥物的療效或增加不良反應的風險，正在服用此類藥物的人群，在補充前應咨詢醫生或藥師。

有出血性疾病或正在服用抗凝血藥物的人群：磷脂酰絲氨酸可能對血液凝固有一定的影響，理論上可能增加出血的風險，不建議自行補充磷脂酰絲氨酸，以免增加出血傾向。

對磷脂類物質過敏的人群：如果對磷脂類物質過敏，補充磷脂酰絲氨酸可能會引發過敏反應，如皮疹、瘙癢、呼吸困難等，這類人群應避免使用含有磷脂酰絲氨酸的產品。

兒童：兒童的身體發育尚未完全成熟，對于磷脂酰絲氨酸的需求和安全性與成人可能不同。目前關于兒童補充磷脂酰絲氨酸的長期影響研究較少，一般不建議兒童隨意補充，除非有特殊的醫學需求并在醫生的指導下進行。

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